今月のプール
なみはやドームのプールを門真市民が、360円で利用できるのを知ったのは、1か月ほど前。(割引適用を受けるには登録が必要。ちなみに正規料金は800円です。)運動不足解消のため、プール通いをしてみることにしました。
ということで以下、自分用の備忘録。
2012年9月
通った回数 4回。
泳いだ合計距離 6150m
最初の2回は1km泳ぐだけでかなり疲れましたが、回数が増えるごとにずいぶんマシになり、4回目には2km強まで伸ばせました。もう少し1回あたりの距離を伸ばすことは出来そう。
最大の課題は、持続させることでしょうか。
ということで以下、自分用の備忘録。
2012年9月
通った回数 4回。
泳いだ合計距離 6150m
最初の2回は1km泳ぐだけでかなり疲れましたが、回数が増えるごとにずいぶんマシになり、4回目には2km強まで伸ばせました。もう少し1回あたりの距離を伸ばすことは出来そう。
最大の課題は、持続させることでしょうか。